Veel rokers grijpen naar nicotinetabletten zoals Zyn , Velo of andere vormen van snus in de hoop van de sigaretten af te komen. Maar wat als deze "gezondere" alternatieven eigenlijk slechter zijn?
In dit artikel duiken we in de verborgen gevaren van snus en waarom een natuurlijke aanpak om te stoppen met roken niet alleen veiliger is, maar op de lange termijn ook duurzamer!
Wat is Snus en waarom zijn Zyn en Velo zo populair?
Snus is een rookloos tabaksproduct, vaak verpakt in discrete zakjes. Merken zoals Zyn en Velo profileren zichzelf als "schoon" of "rookvrij", wat vooral aantrekkelijk is voor jongere gebruikers.
Ze zijn legaal, makkelijk te gebruiken en vaak voorzien van een smaakje, waardoor ze onschadelijk lijken. Maar laat je niet misleiden.
De verborgen gevaren van snus en nicotinezakjes
1. Hoge nicotinegehaltes = hogere verslaving
Zyn en Velo elimineren nicotine niet, maar concentreren het . Sommige zakjes bevatten meer nicotine dan een sigaret, wat de afhankelijkheid eerder kan vergroten dan verminderen.
Uit onderzoek is gebleken dat gebruikers van e-sigaretten vaak meer nicotine binnenkrijgen, omdat ze de hele dag door makkelijk te gebruiken zijn.
2. Geen rook ≠ geen risico
Dat er geen rook is, betekent niet dat er geen gevaar is. Regelmatig gebruik van nicotinezakjes kan leiden tot:
-
Schade aan het tandvlees
-
Verhoogde bloeddruk
-
Verhoogde hartslag
-
Slaapproblemen
-
Stemmingswisselingen en angst
3. Vals gevoel van vooruitgang
Veel gebruikers denken dat ze stoppen omdat ze gestopt zijn met roken. Maar overstappen op snus leidt vaak tot een langdurige verslaving die moeilijker te doorbreken is omdat het sociaal acceptabeler aanvoelt.
Waarom een natuurlijke aanpak beter werkt
✅ Behandelt de grondoorzaak
Snus en pleisters vervangen slechts de ene vorm van nicotine door de andere. Een natuurlijke methode richt zich op het doorbreken van de vicieuze cirkel van verslaving, niet alleen op de toedieningsmethode.
✅ Vermijdt chemische afhankelijkheid
Geen kunstmatige stimulerende middelen meer. Natuurlijke oplossingen helpen je lichaam weer in balans te komen zonder nicotine .
✅ Ondersteunt holistische gezondheid
Van kruidenremedies tot mindfulnesstechnieken: natuurlijke methoden om te stoppen met roken gaan vaak gepaard met bijkomende voordelen, zoals een betere nachtrust, minder stress en een betere immuniteit.
